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            武警工程大學舉辦“天臺告白”心理健康文化節活動

            發布時間:2019-05-24 16:47:17    來源:中國網    作者:張煒 等    責任編輯:吳亮

            圖為學員張寧和張金鳳的微笑定格。張煒 攝

            中國網軍事5月24日訊 (通訊員 張煒 杜建兵 迮方寧晨)“5.25”大學生心理健康日前夕,武警工程大學組織了一場別開生面的“告白”活動。

            “話”在心頭口難開

            武警工程大學的一份調查結果顯示:當被問及如何表達心中觀點時,只有約4成軍校學員會選擇“直抒胸臆,大聲表達”,約6成的受訪者則表示自己和家人、同學之間的溝通存在問題。

            “我今天站在這里,想對我的新訓班長楊盟盟說聲遲來的‘對不起’和‘謝謝你’”,大三學員馮遠航的開場白吸引了全場目光。原來,當年兩人有過一些小摩擦,新訓結束后馮遠航想找機會向楊盟盟道歉,但每次話到嘴邊又不知從何說起。今天借著這個機會,他終于說出了這句憋在心里三年的“對不起”。

            “如今我也成了班長,才理解了你當年對我的寬容和理解,是你幫我走好了軍校的第一步。”馮遠航的“告白”讓楊盟盟收獲了意料之外的感動,在大家的掌聲中,楊盟盟一邊悄悄抹掉眼角的淚花,一邊拍著和馮遠航擁抱:“真沒想到,多大點事兒,你小子還整得怪感人的……”

            “告白,是心理宣泄最直接簡潔的方法。”談到開展這項活動的初衷,該校心理教研室副主任高麗說:“當我們吐露心跡的同時,大腦會將故事進行整理建構,對表達者而言既是一種心理強化,也是一種精神的自我成長。”

            學員們圍成一個大圈,靜靜傾聽范靜怡講述自己的故事。裴月萍 攝

            寬敞明亮的專修教室里,舒緩的背景音樂在輕聲飄蕩。報名參加的學員們手拉手圍成一個大圈。準備好告白的同學只要走到場地中央,就可以自行開始。盡管一開始有些局促緊張,但在教員的耐心引導和現場氛圍熏染下,大家慢慢放松并投入進來。

            這次在眾人面前敞開心扉的經歷,給他們帶來了奇妙而又珍貴的體驗。大一學員譚鈺淮說:“和大家分享平日里收斂起的小情緒時,我感到從沒有過的輕松。”

            一次特殊的“請家長”

            “自從上了軍校,一年只能回家一趟,現在給家里打電話,都不知道和他們聊些什么。我真想問一問爸媽,是不是不愛我了?”活動現場,大二學員姚歡借告白的機會,對遠方的父母發起了“吐槽”。

            “歡歡,雖然平時見面的次數少了,但爸媽理解你是名軍人,我們永遠是愛你的‘堅實后盾’。” 教室門口傳來的聲音,讓姚歡瞬間愣住。回身一看,自己父母不知何時已經悄然來到了現場,姚歡再也抑制不住情緒和眼淚,全家人緊緊抱在了一起。

            提到這次特殊的“請家長”,還得從幾天前說起。姚歡最近總是悶悶不樂,上課聽講也沒有精神。原來,歡歡還有一個雙胞胎妹妹在地方大學就讀,平日里父母總是在朋友圈曬他們和妹妹團聚的照片,每當此時,姚歡的內心總會泛起一種失落感。再加上近期訓練壓力大,思想出現了波動。為了幫助她解開心結,隊干部和心理教員悄悄邀請她的父母來到了告白活動現場。

            “家長在心理健康疏導中扮演著一個重要的角色,做好學生的心理工作,需要學校和家庭共同努力。”李鎖讓副教授說,“我們學校采用思想骨干、隊干部、家庭、專業心理老師、學校五位一體的心理服務模式,通過心理教員包隊等措施,形成一個相對成熟的機制閉環,確保學員心理問題第一時間發現、第一時間找到解決辦法。”

            邀請家長來校參與活動,教員石文斐最初也碰了不少釘子:“很多家長認為舉辦心理活動只是走形式、做游戲,來不來無關緊要。經過這幾年的不懈努力,學員家長慢慢理解了我們的用心和努力,逐漸主動參與到活動中來。”

            “要是沒有這次‘請家長’,我們還不知道原來孩子心里也有這么多悄悄話。”說起這次活動,姚歡的父親感慨地說:“以前孩子在身邊每天都見得到,覺得自己對她的一切都很了解。如今上了大學,又總以為孩子在學校一切都好。感謝學校今天給我們提供了一次心與心交流的機會。一家人相親相愛,把心里的想法大大方方說出來,就不會有什么隔閡。”

            青春有愛,不吐不快

            活動前一天,大四的張靖遠有一個特殊的告白對象——西藏一直是他魂牽夢繞的遠方,援藏是他不為人知的夢想。臨近畢業,他想把這份心底的愛說出來。

            在教員的鼓勵下,次日現場,張靖遠和大家分享了自己埋藏在心底的援藏理想:“如果祖國需要,我將到祖國最需要的地方去,將青春和熱血灑在那里,這是我關于忠誠的理解和選擇。”這句特別的“告白”打動了現場所有人,得到了大家久久不息的掌聲。

            “同學們溫暖的鼓勵讓我更加堅定自己最初的夢想,感謝大家的祝福,它讓我在未來的道路更有力量” 張靖遠說。

            “幫助大家解開郁結,讓每一位學員心里每天都能充滿陽光,是我們一直不變的追求。”負責現場活動組織的教員康小花說:“希望這次‘告白’活動能夠成為一個起點,一扇窗口,讓學員們明白青春就應該朝氣蓬勃,勇于表達不留遺憾。

            青春有愛,不吐不快,人生才會充滿鮮活色彩。一場告白活動,讓軍校學員勇敢大聲說出心中的愛,溝通消除誤解,表白激發斗志,未來的日子里,愿他們卸下負擔、輕裝上陣,迎接更美好的未來。

             

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